Quand on peut se faire du bien...
 

mimi
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prochaine tentation : le power plate

le 20/04/2007 à 16:36


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qui connait ça ?

moi j'en ai juste entendu parler pour l'instant par des copines de WW.

et je me suis laissée tenter avec leurs commentaires.

je vais essayer ça lors de ma séance d'essai gratuite le vendredi 4 mai. c'est à dire dans 15 jours.

j'espère que ça va être cool. à ce qu'il parait on se muscle sans trop s'en rendre compte. on est sur une plaque vibrante pendant 1/2 heure mais on bouge quand meme sur cette plaque.

je ne sais pas exactement comment ça se passe. je teste tant que ça peut me faire du bien.  j'aurai peut etre un jour la taille mannequin et les muscles de musclor.



 

Les commentaires

ça muscle et ça fait maigrir en même temps ?
     hohiba - le 20/04/2007 à 16:57


ben je ne sais pas trop

je vais tester et je vais vous dire ça

en tout cas c'est ce que j'ai entendu dire. que c'était bénéfique pour l'amaigrissement. car ça faisait travailler tout le corps, ou du moins je crois qu'on peut faire travailler davantage les parties du corps qu'on veux.

en + on a un coach pour  nous aider.

ce serait l'idéal


     mimi - le 20/04/2007 à 17:16


ça paraît bien ce truc
     hohiba - le 20/04/2007 à 17:21


Faut faire attention à pas perdre son dentier quand la plaque vibre 
     L'inconnue - le 22/04/2007 à 21:46


J'ai failli dire que ça ressemble à un grand vibro  

j'ai déjà vu ça à la télé il me semble.... Ca fait tout bouger, et il y a un gars avec un sabre qui coupe ce qui dépasse


     blagman - le 23/04/2007 à 09:03


Mimi, n'y vas paaaaaaaas, tu vas te faire sabrer si ya des trucs qui dépassent 
     L'inconnue - le 23/04/2007 à 13:13


j'aimerais assez enlever la graisse qui dépasse

pour le dentier y risque pas de tomber je suis pas assez vieille meme si j'ai un an de +


     mimi - le 23/04/2007 à 19:58



devinez quoi ! Le power plate s'est trouvé une ambassadrice de choc !
Et oui Ségolène Royal serait une fan du power plate !  ce serait le secret de sa forme

     blagman - le 03/05/2007 à 19:42


Doit-on acheter le power plate pour etre toujours en forme ?
     anna - le 03/05/2007 à 20:01


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